för ett par år sedan, vi hade en väns förskoleålder för middag. Det andra barnet frågade: “Har du någon typ av godis?” liksom Milo svarade: “Att ha dig här är en behandling för oss.” Bad Young önskade just efterrätten.

Även om jag gillar min mitten av eftermiddagen av mörk choklad, tror jag på icke-livsmedels godbitar som är roliga för mig utan alla välsmakande kalorier. Just här är några koncept som inte behöver mig för att rengöra tänderna efter. Vänligen dela några av er också!

Gå en kort cykeltur. Stora spädbarn kan resa med.

Håll en tacksamhetsjournal. Ingen tid för papper? Förstod du att det finns en app för det? Jag började precis en på min iPhone.

Squish the Play-Doh. Du kanske också gör något mycket mogenare som målning eller keramik, men jag upptäcker DOH mycket lättare tillgänglig.

Ge någon en kram.

Vara en semester för dagen. Har du inte hela dagen? Titta bara runt och märke något nytt.

Andas djupt. 5 in såväl som 5 ut. Det är nästan meditation!

Ring en vän. Jag gillar de incheckningar på dagtid med mina mammor på graviditetsledighet.

Planera din nästa mammas utekväll.

Smutta lite örtte.

Köp något åt ​​dig. Detta kan vara en klänning från Anthropologie eller en lipgloss från medicinbutiken. Jag gillar att söka på hårklippgången på Target.

Kredit där kreditpoäng förfaller:

Dagens notering påverkades av min vän, Marnie, som skickade en lista med 50 självnärande koncept som hon anpassade från en lista från Boston Health and Wellness Coach, Christi Lehnerâ

Jag skrev också en fantastisk bok som heter The Rookie Mom’s Handbook: 250 saker att göra med (och utan!) Ditt barn; Den boken kan ge dig mycket fler idéer.